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盒飯食譜:菠蘿飯

發布時間:2019-08-08

來源:上海佳宴餐飲服務有限公司

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盒飯大家會吃些什么呢?天天吃一樣的也會膩,佳宴公司的大廚為了大家的胃也是操碎了心,今為大家推薦一個開胃爽口的菠蘿飯!菠蘿飯挺適合這突然燥熱的天氣里來一口的,因為有酸甜的菠蘿,米飯吃起來變爽口了,吃多了甜咸分明的菜,這個讓人感覺很新鮮嘿嘿~~~而且營養全面,富含維生素及蛋白質,有助于提高記憶力;形式可愛,色彩豐富,香甜可口,在考試前夕能幫助精神壓力大的孩子增加食欲、促進消化。
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中国人免费人做人爱的视频先來準備材料:熟米飯,鮮菠蘿1個,雞蛋1個,青紅菜椒各半個,青豆,玉米,洋蔥半個,鮮蝦仁100克,熟腰果仁少許,耗油,油,鹽,雞精
接下來是做法:先將新鮮菠蘿切半,用小刀將其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入鹽水,保留1/2個菠蘿殼做容器,青紅椒、切1CM大小的丁,然后鍋中熱油,待六成熱時,磕入雞蛋,抄成雞蛋碎,盛出備用;蝦仁過開水湯熟,鍋內留底油,待熱后依次放入洋蔥、青紅椒(青豆玉米)翻炒片刻后,加入香米飯,炒勻,再往鍋中加入雞蛋碎、菠蘿丁、蝦仁,放入鹽、蠔油、雞精調味,再將炒好的菠蘿飯盛入菠蘿碗中,撒上熟腰果仁即可,想烤可以裹上錫紙烤烤,據說菠蘿味道可以更好的融進去~~~
不知道大家學會了沒有?不過大家要吃營養可口的盒飯也可以找上海佳宴公司哦,上海佳宴餐飲服務有限公司是一家專營快餐配送,中式、學生營養餐、醫院盒飯、商務套餐等各種餐飲服務的公司。公司自1997年成立以來,已有二十多年的餐飲經驗,曾做過阿斯利康8000人、中原地產5000多人、學校年會等各種大型活動。 得到了業內和客戶們的一致好評,所以要訂盒飯就來找佳宴吧!

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